結果: 1w2 又は 3w2, 2w1, 6w7

タイプ 1 :

32%

タイプ 3 :

32%

タイプ 2 :

25%

タイプ 6 :

25%

タイプ 4 :

3%

タイプ 9 :

2%

タイプ 7 :

2%

タイプ 8 :

1%

タイプ 5 :

0%

結果分析 : あなたの主なタイプは不明です。どれが最も適しているかを推測できるように他の優勢タイプ (3w2, 2w1, 6w7) の説明も読むことをお勧めします。

注意：上記のパーセンテージ (%) は、基本的なタイプを識別する為の目安としてのみ解釈してください。

タイプ1

倫理的で完璧主義者

ハーマイオニー・グレンジャー (ハリー・ポッター)

ガンダルフ (ロード・オブ・ザ・リング)

Ｍｒ．スポック (スター・トレック)

概要

1は完璧な世界で生きることを目指し、自分自身、そして他人を含む周りの全てをより良くする為に一生懸命働きます。理性的で良心的な存在であり、自制心が強く、自分の衝動、感情、欲望を抑えることができます。何をするにしても、高いレベルのプロ意識、能力、原則、誠実さに基づいて、能力を最大限に発揮します。規律があり、計画的で、働き者です。世界を誰にとってもより良い場所にするという思想に情熱を注いでおり、その仕事に対して非常に真面目です。自分が信じる大義に全てを捧げる準備ができています。

回避衝動

1は無意識に、万難を排して内部の怒りを避けようとする傾向があります。道徳と倫理に左右される完璧主義者なので、頭の中には自分がしている全ての間違ったことを批判する声があります。自分の能力と信頼に疑いをかけるような間違いを避ける為に努力します。

関心とモチベーションのセンター

1の関心は環境に集中しており、環境改善を目指しています。欠点に気づき、自然にそれを修正するように頑張ります。その為、細部にまで細心の注意を払い、非常に高い基準を維持するよう努めています。
1は、自分の仕事の質を高めることにモチベーションがあり、常に向上を目指しています。行動は、常識、道徳、原則に基づいています。正直に生きる必要があると感じていて、常に自分自身、他人、そして取り巻く全てのものを改善するよう努めています。

あなたのパーソナライズされたアドバイス

1. あなたは完璧主義者で、自分に対して非常に厳しいこともあります

自分自身に対して批判的になりがちです。過度の批判はあなたの自尊心と自信に悪影響を及ぼす可能性があることを理解することが重要です。自分に厳しすぎる状況に陥った時は、一歩下がって、もっと寛容なアプローチをとるようにしてください。どんなに些細なことでも自分の成功を誇りに思い、失敗から学び、成長する機会として受け入れてください。
自分に厳しすぎる時を見極め、それを前向きで励みになる考えに置き換えるようにしてください。間違いは避けられないものであり、自己啓発プロセスの一部であることを認識してください。最終結果よりもプロセスに集中し、時間をかけて小さな前進を祝いましょう。
自制心をなくす為に、楽しんでリラックスできるアクティビティに参加してください。運動、瞑想、ヨガ、その他の趣味を楽しむことで、リラックスして自分の気分を上げる良い方法です。
あなたは大切な人であり、自分を含む他人から愛され、感謝されるべきことを忘れないでください。自分を優しく扱い、間違いを許すことを学び、継続的に改善するよう努めましょう。

2. あなたは非常に利他的になり、セルフケアに苦労するかもしれません

あなたは非常に利他的になり、自分の面倒を見るのに苦労するかもしれません。自分の面倒を見るのが難しい場合は、まず自分のニーズと優先順位を特定することから始めてください。時間をかけて、自分にとって何が重要で、喜びと幸福をもたらすのかを考えてください。プライベートと仕事の健全なバランスをとる為に、目標を設定してください。
他人に「ノー」と言うのは難しいかもしれません。特に普段から相手に合わせる習慣がある場合は。でも自分の境界を認識し、それを尊重することを学びましょう。他の人を助けたいと思っても、全てのリクエストに「はい」と言う必要はありません。
又、時間をかけて休んでリラックスしてください。楽しみながら充電できるアクティビティをしてください。本を読んだり、温かいお風呂に入ったり、好きな場所で散歩したりするような簡単なことでもいいです。自分の体に耳を傾け、気分が良くなる為に必要なものを与えることを学びましょう。
最後に、自分の面倒を見ることは他人への親切な行為でもあることを忘れないでください。自分を大切にすることで、より現在に生き、他人を助けることができるようになります。自分を大切にすることの重要性を過小評価しないでください。

3. 他の人の承認に敏感になることがあります

他の人の承認に敏感になることがあります。他人の承認によって自分の自尊心が決まらないようにすることが重要です。他の人が自分に影響を与えていると感じたら、他人の期待よりも、自分の価値観に近づき、自分の中で本当に幸せになることに集中してください。だからといって、他人の意見を聞いてはいけないということではありません。自分にとって正しく、個人的な価値観に沿った決定を下すことが重要です。
又、他人の承認は主観的でつかの間のものであることが多いことにも覚えてください。他人の意見はすぐに変わる可能性があり、皆を喜ばせることは難しいです。他人の承認を求めるよりも、自分が幸せで、満足できることに集中することがより重要です。
新しい決断を下すときは、自分にとって良いのかを確認する為に、以下の質問を自問してみてください。
* この決断を下す前に、時間をかけてよく考えましたか？
* この決断に本当に満足していますか？
* この決断は私の個人的な価値観や信念と一致していますか？

4. あなたは不安感に対して凄く敏感になることがあります

あなたは生活の質に悪影響を及ぼす可能性がある程に不安感に非常に敏感です。このような場合は、これらの感情を克服することができ、より安心して自信を持てるようになることを理解することが重要です。まず、未来を予測して考えを失うより、現在に集中するようにしてください。
ソフロロジーとリラクゼーションのテクニックを練習して、心を落ち着かせ、ストレスレベルを下げましょう。時間をかけて、楽しんで、リラックスして幸せな気分にさせてくれるアクティビティをしてください。運動はストレスや不安を軽減する素晴らしい方法でもあるので、楽しい身体活動を見つけて、それを日常生活の一部にしてください。この経験をしているのはあなただけではなく、他の多くの人々も不安な時期を経験していることを忘れないでください。健康に焦点を当て、ありのままの自分で心地よく感じる方法を探すことで、自信が持てるようになります。

5. あなたは自分の道徳的原則をとても気することがあります

もしあなたが自分の道徳的原則をとても気にかけているなら、それはあなたは誠実さと正義を大切にしているということかもしれません。ただし、自分自身や他の人に対して非常に批判的になることもあり、誰もが常に満たせるとは限らない高い期待を抱いているかもしれません。
このような場合は、誰もが異なる価値観や信念を持っていることと、必ずしも彼らが道徳的に劣っていることを意味するわけではないことを覚えておいてください。同じ価値観を共有していなくても、心を開いて違いを尊重することが重要です。自分や他人を絶えず批判するのではなく、思いやりと優しさを実践するようにしてください。例えば、「私は悪い」と自分に言い聞かせるのではなく、「私は成長し、学んでいます。途中で間違いを犯しても大丈夫です」と自分に言い聞かせてください。
同様に、他人を批判したりする誘惑に駆られる状況に直面した時は、時間を割いて相手の視点や経験を考慮し、単に相手を非難するのではなく、その人の見方を理解するように努めてください。自分や他者に対する思いやりと優しさを実践することで、目標達成や他者との関係強化に役立ち、より前向きで建設的な態度を身につけることができます。
誰もが間違いを犯すこと、そしてそれは学習と成長のプロセスの一部であることを忘れないでください。又、他人を批判したり、自分の価値観を押し付けたりせずに、自分の道徳原則を明確かつ簡潔に表現することで、コミュニケーションの改善にも取り組んでください。例えそれがあなたと異なっていても、他の人の意見に耳を傾け、彼らの視点を尊重してください。最後に、自分の道徳的原則を他人を批判したりする言い訳として使われるべきではないことを覚えておくことが重要です。代わりに、自分で前向きな手本となることで、他人に人道に沿った行動をとるよう促し、やる気を起こさせるよう努めてください。

結論

自分や他人にとって、より良い人間になれるように自己啓発に興味を持ってくれたあなたは素晴らしいです。自分をよりよく理解する為の要素を蓄積することに興味を持ったのは既に大きな一歩です。
一人一人に長所と短所があり、エニアグラムの種類に関係なく、あなたは成長し、改善する可能性があります。
自分や他人について学び続け、自分の性格の様々な側面を探り、改善したいところに取り組みましょう。