Comprender los conceptos básicos del Eneagrama
¿Qué define un tipo de Eneagrama?
Un tipo de Eneagrama no se define por los rasgos de personalidad que comúnmente se asocian con él (amable, servicial, intelectual, etc.), sino, ante todo, por lo que llamamos un “patrón de evitación”. Ese patrón de evitación está en el núcleo de cada tipo del Eneagrama.
No siempre es fácil detectarlo—sobre todo porque a menudo opera de forma inconsciente. El propósito del Eneagrama es ayudarte a tomar conciencia de ese patrón para poder trabajarlo y crecer.
¿Cuáles son los 9 tipos del Eneagrama?
Tipo 1: Los Perfeccionistas
Los Perfeccionistas intentan evitar su ira subyacente. Guiados por un fuerte sentido de lo correcto y lo incorrecto, a menudo tienen un crítico interno severo. Se esfuerzan por evitar errores que puedan poner en duda su competencia y fiabilidad. Lee más sobre el Tipo 1 del Eneagrama.
Tipo 2: Los Ayudadores
Los Ayudadores intentan evitar reconocer sus propias necesidades. Por lo general, se sienten mucho más cómodos dando que recibiendo. Se esfuerzan por ser queridos por las personas que les importan—y por evitar decepcionarlas. Lee más sobre el Tipo 2 del Eneagrama.
Tipo 3: Los Camaleones
Los Camaleones intentan evitar el fracaso. Se esfuerzan por no ser improductivos, inactivos o mediocres, y por no dar una mala imagen. Lee más sobre el Tipo 3 del Eneagrama.
Tipo 4: Los Soñadores
Los Soñadores intentan evitar ser ordinarios. Se esfuerzan por no sentirse rechazados, insignificantes, incomprendidos o inauténticos. Lee más sobre el Tipo 4 del Eneagrama.
Tipo 5: Los Observadores
Los Observadores intentan evitar la sensación de vacío interior. Para compensarlo, a menudo persiguen el conocimiento sin descanso. Se esfuerzan por evitar las emociones intensas (especialmente el miedo), a las personas invasivas y actuar antes de sentirse plenamente preparados. Lee más sobre el Tipo 5 del Eneagrama.
Tipo 6: Los Leales
Los Leales intentan evitar la incertidumbre. Se esfuerzan por eliminar la ambigüedad—ya sea en ideas, relaciones, roles o situaciones. Tienden a desconfiar de lo que no se alinea con los grupos o creencias con los que se identifican, y a menudo cuestionan aquello que no ha sido demostrado. Lee más sobre el Tipo 6 del Eneagrama.
Tipo 7: Los Entusiastas
Los Entusiastas intentan evitar el dolor emocional. Se esfuerzan por esquivar la tristeza, la incomodidad, la frustración, las limitaciones, las restricciones y el aburrimiento. Lee más sobre el Tipo 7 del Eneagrama.
Tipo 8: Los Desafiantes
Los Desafiantes intentan evitar la vulnerabilidad. Se esfuerzan por evitar sentirse débiles, depender de otros, las normas injustas (o excesivamente restrictivas) y ser controlados o manipulados. Lee más sobre el Tipo 8 del Eneagrama.
Tipo 9: Los Conciliadores
Los Conciliadores intentan evitar el conflicto. Se esfuerzan por evitar la confrontación, por no hacer demasiadas exigencias y por no perder su sensación de calma interior. Lee más sobre el Tipo 9 del Eneagrama.
¿Qué es un ala en el Eneagrama?
Las alas del tipo 9
Cada tipo del Eneagrama tiene dos alas vecinas: el tipo anterior y el tipo posterior. Por ejemplo, las alas del Tipo 3 del Eneagrama son los Tipos 2 y 4. Las alas del Tipo 9 son los Tipos 8 y 1 (ya que no existe un Tipo 10).
El ala de una persona es la que, de las dos, influye con más fuerza en su personalidad. Así, si se describe a alguien como “Tipo 3 ala 2” (“3w2”), significa que el Tipo 2 moldea la forma en que se expresa el Tipo 3 más que el Tipo 4; y, por ejemplo, puede estar más orientado/a a las personas (un rasgo que a menudo se asocia con el Tipo 2) que un Tipo 3 ala 4.
Un ala aporta matices, pero sigue siendo una influencia secundaria en comparación con el tipo central. Por ejemplo, un Tipo 3 ala 4 sigue siendo, en esencia, un Tipo 3, solo que con un “matiz” del Tipo 4 más marcado que el del Tipo 2. Conviene entender las alas como un modificador sutil—no como algo tan importante como el tipo central—sobre todo porque el tipo central es el que señala el patrón de evitación con el que más valor obtendrás al trabajar para tu crecimiento personal.
¿Puedes tener varios tipos de Eneagrama?
Para la mayoría de las personas, no—y eso es algo positivo. En esencia, un tipo de Eneagrama no es tanto una “etiqueta de personalidad” como un patrón habitual. Y si ya es difícil aprender a trabajar con un solo patrón, gestionar varios a la vez sería aún más complejo. Si llegara a ocurrir, es más probable que sea durante un periodo prolongado “insano”, cuando patrones de otros tipos pueden superponerse a tu patrón de base. Dicho esto, es completamente normal reconocer rasgos de varios tipos. Todos podemos desarrollar las fortalezas de cualquier tipo sin “ser” ese tipo—especialmente cuando estamos más sanos, más centrados y con mayor autocontrol. Por ejemplo, un Tipo 9 puede ser tan generoso como un Tipo 2, y los Tipo 3 pueden ser tan curiosos intelectualmente como los Tipo 5. Lo que los diferencia principalmente es su patrón de evitación subyacente.
¿Puede cambiar mi tipo de Eneagrama con el tiempo?
No es lo habitual, pero puede ocurrir—dependiendo de tu entorno, de nuevas influencias potentes y de las decisiones que tomes. Con el tiempo, podrías empezar a identificarte más con un patrón de evitación distinto y desplazarte hacia otro tipo del Eneagrama.
¿Cuáles son los tipos de integración y desintegración?
Rutas de integración (flechas azules)
Los tipos de integración y desintegración describen hacia dónde tiende a ir cada tipo del Eneagrama bajo estrés o en procesos de crecimiento. Cuando tienes una relación más sana con tu patrón central de evitación, a menudo “integras” y muestras fortalezas asociadas con otro tipo. Cuando estás bajo presión, puedes “desintegrar” y caer en patrones menos sanos asociados con un tipo diferente. Dos personas con el mismo tipo central pueden parecer muy distintas según lo “sanas”, “insanas” o “intermedias” que estén.
A medida que te vuelves más sano/a, accedes a un abanico más amplio de rasgos positivos (y cualquier tipo puede desarrollar rasgos que comúnmente se asocian con cualquier otro). La dirección de integración suele ser bastante diferente del tipo central, lo que, en parte, la convierte en una señal útil de crecimiento auténtico.
La desintegración pone de relieve los patrones negativos que tu tipo central suele intentar evitar. Si esos patrones empiezan a aparecer, puede ser una señal clara de malestar y desequilibrio.
¿Qué es un tipo sano o insano?
Se considera que alguien está “sano”, “insano” o “en un punto medio” según lo bien que gestione su patrón central—tanto internamente como en sus relaciones. Dos personas del mismo tipo del Eneagrama pueden ser muy diferentes en función de cómo manejen ese patrón. Por eso, en nuestro sitio, la descripción de cada tipo incluye apartados de “en equilibrio” y “fuera de equilibrio”. Puedes moverte entre ellos según lo que estés viviendo, cómo afrontes las cosas y qué esté sucediendo en tu vida. Si estás “en equilibrio” la mayor parte del tiempo, se considera que estás sano/a. Si estás “fuera de equilibrio” la mayor parte del tiempo, se considera que estás insano/a. Y si estás en algún punto intermedio, se considera que estás en un nivel medio.
¿Cuál es el mejor test del Eneagrama?
Cuando estás empezando con el Eneagrama, conviene recordar que el Eneagrama es, en esencia, un marco de referencia—no un test. Un test puede ayudarte a acotar tu tipo, pero sigues siendo la persona más indicada para determinar qué encaja contigo. Por eso es importante utilizar un test de alta calidad—para no dejarte llevar por conclusiones erróneas y para no perderte lo que el Eneagrama puede ofrecer.
Este test del Eneagrama se diseñó desde el principio para ser lo más fiable posible y para ayudar a más personas a descubrir su tipo. Un buen test requiere no solo preguntas bien redactadas, sino también un análisis riguroso de los resultados para ajustar la puntuación y mejorar la precisión. Ese trabajo comenzó con la primera versión de este test, cuando se publicó en línea por primera vez en 2018.
Con los años, hemos seguido perfeccionando nuestro algoritmo utilizando millones de resultados y miles de informes de retroalimentación de usuarios (con un 81,3 % indicando que el test identificó correctamente su tipo principal de Eneagrama).
¿Cuánto dura el test?
Este test del Eneagrama consta de 72 preguntas y se completa en unos 10 minutos.
¿Este test del Eneagrama es gratis?
Sí. Este es un test del Eneagrama gratis. Tras completarlo, podrás ver tus resultados de inmediato—sin coste alguno.
¿Qué incluyen los resultados del test gratis del Eneagrama?
Tus resultados gratis incluyen tu tipo central, tu ala, un análisis de tus respuestas, tu puntuación en cada tipo del Eneagrama y una descripción completa de tu tipo del Eneagrama.