에니어그램의 기초 이해하기
에니어그램 유형은 무엇으로 정의되나요?
에니어그램 유형은 사람들이 흔히 떠올리는 성격 특성(친절함, 도움을 잘 줌, 지적임 등)으로 정의되는 것이 아닙니다. 무엇보다도 각 유형의 중심에는 우리가 ‘회피 패턴(avoidance pattern)’이라 부르는 것이 있습니다. 이 회피 패턴은 각 에니어그램 유형의 핵심에 자리합니다.
그 패턴은 특히 무의식적으로 작동하는 경우가 많아 알아차리기가 늘 쉽지는 않습니다. 에니어그램의 목적은 바로 그 패턴을 자각하도록 돕고, 그것을 다루며 성장할 수 있게 하는 데 있습니다.
에니어그램 9가지 유형은 무엇인가요?
유형 1: 완벽주의자
완벽주의자는 내면에 자리한 분노를 마주하는 것을 피하려 합니다. 옳고 그름에 대한 강한 감각에 이끌리며, 날카로운 내적 비판자를 지니는 경우가 많습니다. 자신의 유능함과 신뢰성이 의심받을 만한 실수를 피하기 위해 부지런히 노력합니다. 에니어그램 1유형 더 알아보기.
유형 2: 조력자
조력자는 자신의 욕구를 인정하는 것을 피하려 합니다. 대개 받기보다 주는 편이 훨씬 편합니다. 자신에게 중요한 사람들에게 사랑받기 위해 애쓰며, 그들을 실망시키지 않으려 합니다. 에니어그램 2유형 더 알아보기.
유형 3: 카멜레온형
카멜레온형은 실패를 피하려 합니다. 비생산적이거나 무기력해 보이거나 평범해 보이거나, 체면을 구기는 일을 피하기 위해 열심히 노력합니다. 에니어그램 3유형 더 알아보기.
유형 4: 몽상가
몽상가는 평범해지는 것을 피하려 합니다. 거절당했다는 느낌, 하찮게 여겨짐, 오해받음, 혹은 진정성이 없다는 감각을 피하기 위해 애씁니다. 에니어그램 4유형 더 알아보기.
유형 5: 관찰자
관찰자는 내면이 텅 빈 듯한 느낌을 피하려 합니다. 이를 보상하기 위해 지식을 끊임없이 추구하는 경우가 많습니다. 강렬한 감정(특히 두려움), 지나치게 파고드는 사람들, 그리고 충분히 준비되었다고 느끼기 전에 행동에 나서는 일을 피하려 애씁니다. 에니어그램 5유형 더 알아보기.
유형 6: 충성가
충성가는 불확실성을 피하려 합니다. 아이디어, 관계, 역할, 상황 등에서 모호함을 없애기 위해 애씁니다. 자신이 속한다고 느끼는 집단이나 신념과 맞지 않는 것은 쉽게 신뢰하지 않으며, 검증되지 않은 것에는 의문을 제기하는 경향이 있습니다. 에니어그램 6유형 더 알아보기.
유형 7: 열정가
열정가는 정서적 고통을 피하려 합니다. 슬픔, 불편함, 좌절, 한계와 제약, 그리고 지루함을 멀리하기 위해 애씁니다. 에니어그램 7유형 더 알아보기.
유형 8: 도전자
도전자는 취약함을 드러내는 것을 피하려 합니다. 약해 보이는 것, 타인에게 의존하는 것, 불공정한(또는 과도하게 억압적인) 규칙, 그리고 통제되거나 조종당하는 일을 피하려고 합니다. 에니어그램 8유형 더 알아보기.
유형 9: 평화주의자
평화주의자는 갈등을 피하려 합니다. 대립과 충돌, 지나치게 많은 요구를 하는 것, 그리고 내적 평온을 잃는 일을 피하기 위해 애씁니다. 에니어그램 9유형 더 알아보기.
에니어그램의 ‘윙’이란 무엇인가요?
유형 9의 윙
각 에니어그램 유형에는 서로 인접한 두 개의 윙이 있습니다. 즉, 해당 유형의 ‘바로 앞’과 ‘바로 뒤’에 위치한 유형입니다. 예를 들어 에니어그램 3유형의 윙은 2유형과 4유형입니다. 9유형의 윙은 8유형과 1유형입니다(10유형은 존재하지 않기 때문입니다).
한 사람의 윙은 두 윙 가운데 그 사람의 성격 표현에 더 강하게 영향을 미치는 쪽을 뜻합니다. 그래서 누군가를 ‘3유형 2윙’(‘3w2’)이라고 부른다면, 4유형보다 2유형이 3유형의 방식에 더 큰 영향을 준다는 의미입니다. 예컨대 3유형 4윙보다 더 사람 중심적인 경향(흔히 2유형과 연관되는 특성)을 보일 수 있습니다.
윙은 뉘앙스를 더해 주지만, 핵심 유형에 비하면 어디까지나 2차적 영향입니다. 예를 들어 3유형 4윙은 여전히 분명한 3유형이며, 다만 2유형보다 4유형의 ‘결’이 조금 더 짙게 섞인 형태라고 이해하시면 됩니다. 윙은 핵심 유형만큼 중요한 것이 아니라, 미세한 조정자에 가깝습니다. 특히 핵심 유형이야말로 개인 성장에 있어 가장 큰 가치를 주는 ‘회피 패턴’을 가리키기 때문입니다.
에니어그램 유형을 여러 개 가질 수 있나요?
대부분의 경우 그렇지 않습니다—그리고 그 편이 오히려 바람직합니다. 에니어그램 유형은 본질적으로 ‘성격 라벨’이라기보다 습관화된 패턴에 가깝습니다. 하나의 패턴을 이해하고 다루는 일도 이미 쉽지 않은데, 여러 패턴을 동시에 붙잡고 씨름하는 일은 훨씬 더 어려워지기 때문입니다. 만약 여러 유형의 패턴이 겹쳐 보인다면, 대개는 오랜 기간 ‘불건강한’ 상태가 지속되면서 다른 유형의 패턴이 기본 패턴 위에 덧씌워졌을 가능성이 큽니다. 다만 여러 유형의 특성이 일부 보인다고 해서 이상한 일은 전혀 아닙니다. 우리는 건강하고 안정적이며 스스로를 더 잘 통제할수록, 특정 유형이 아니더라도 모든 유형의 강점을 발전시킬 수 있습니다. 예를 들어 9유형도 2유형 못지않게 관대할 수 있고, 3유형도 5유형처럼 지적 호기심이 강할 수 있습니다. 이들을 근본적으로 구분하는 핵심은 ‘회피 패턴’입니다.
에니어그램 유형은 시간이 지나며 바뀔 수 있나요?
흔한 일은 아니지만, 환경의 변화, 강력한 새로운 영향, 그리고 개인의 선택에 따라 변화가 일어날 수 있습니다. 시간이 흐르면서 다른 회피 패턴에 더 크게 공감하게 되고, 그에 따라 다른 에니어그램 유형 쪽으로 이동하는 경우도 있습니다.
통합(성장)·해체(퇴행) 방향은 무엇인가요?
통합 경로(파란 화살표)
통합(Integration)과 해체(Disintegration)는 각 에니어그램 유형이 성장하거나 스트레스를 받을 때 흔히 어떤 방향으로 이동하는지를 설명합니다. 자신의 핵심 회피 패턴과 더 건강한 관계를 맺게 되면 ‘통합’이 일어나, 다른 유형과 연관된 강점이 더 잘 드러나곤 합니다. 반대로 압박을 받을 때는 ‘해체’가 일어나, 다른 유형과 연관된 덜 건강한 패턴으로 미끄러질 수 있습니다. 같은 핵심 유형을 가진 두 사람이라도, 얼마나 건강한지(또는 불건강한지, 혹은 그 중간인지)에 따라 겉모습이 매우 다를 수 있습니다.
더 건강해질수록 우리는 긍정적 특성의 폭을 넓게 활용할 수 있습니다(어떤 유형이든 다른 모든 유형과 연관된 특성을 개발할 수 있습니다). 통합 방향은 핵심 유형과 결이 크게 다른 경우가 많고, 바로 그 점이 ‘진짜 성장’의 신호로서 통합을 유용하게 만드는 이유이기도 합니다.
해체는 핵심 유형이 본래 피하려 하던 부정적 패턴이 드러나는 과정을 강조합니다. 그 패턴이 나타나기 시작한다면, 심리적 부담과 불균형이 커졌다는 강한 신호일 수 있습니다.
‘건강한’ 유형과 ‘불건강한’ 유형은 무엇을 의미하나요?
한 사람이 ‘건강한(healthy)’, ‘불건강한(unhealthy)’, 혹은 ‘평균(average)’으로 평가되는 기준은 핵심 패턴을 얼마나 잘 다루는가—내적으로도, 관계 안에서도—에 달려 있습니다. 같은 에니어그램 유형이라도 그 패턴을 다루는 방식에 따라 사람의 모습은 크게 달라질 수 있습니다. 그래서 저희 사이트의 각 유형 설명에는 ‘균형 상태(in balance)’와 ‘불균형 상태(out of balance)’ 섹션이 함께 포함되어 있습니다. 삶에서 무엇을 겪고 있는지, 어떻게 대처하는지, 어떤 일이 벌어지는지에 따라 두 상태 사이를 오갈 수 있습니다. 대부분의 시간에 ‘균형 상태’에 있다면 건강한 편으로, 대부분의 시간에 ‘불균형 상태’에 있다면 불건강한 편으로 봅니다. 그리고 그 사이 어딘가에 있다면 평균적인 상태로 이해하시면 됩니다.
가장 좋은 에니어그램 테스트는 무엇인가요?
에니어그램을 처음 접하신다면, 에니어그램이 본질적으로 ‘테스트’가 아니라 ‘틀(프레임워크)’이라는 점을 기억하시는 것이 도움이 됩니다. 테스트는 자신의 유형을 좁혀 가는 데 도움을 주지만, 결국 무엇이 자신에게 맞는지는 본인이 가장 잘 판단할 수 있습니다. 그렇기 때문에 높은 품질의 테스트를 사용하는 것이 중요합니다. 그래야 잘못된 안내로 인해 혼란을 겪지 않고, 에니어그램이 제공할 수 있는 통찰을 놓치지 않을 수 있습니다.
이 에니어그램 테스트는 처음부터 최대한 신뢰도 높게 설계되었고, 더 많은 분들이 자신의 유형을 발견할 수 있도록 만들어졌습니다. 좋은 테스트는 질문이 정교하게 작성되어야 할 뿐만 아니라, 결과를 면밀히 분석해 채점 방식을 다듬고 정확도를 높이는 작업이 반드시 필요합니다. 이러한 작업은 2018년에 이 테스트가 온라인에 처음 공개된 첫 버전부터 시작되었습니다.
그 이후로도 저희는 수백만 건의 결과와 수천 건의 사용자 피드백 보고서를 바탕으로 알고리즘을 지속적으로 개선해 왔습니다(그중 81.3%가 이 테스트가 자신의 주된 에니어그램 유형을 정확히 찾아주었다고 보고했습니다).
테스트는 얼마나 걸리나요?
이 에니어그램 테스트는 총 72문항으로 구성되어 있으며, 약 10분 정도 소요됩니다.
이 에니어그램 테스트는 무료인가요?
예. 이 에니어그램 테스트는 무료입니다. 테스트를 완료하시면 추가 비용 없이 즉시 결과를 확인하실 수 있습니다.
무료 에니어그램 테스트 결과에는 무엇이 포함되나요?
무료 결과에는 핵심 유형과 윙, 응답에 대한 분석, 각 에니어그램 유형별 점수, 그리고 해당 유형에 대한 상세 설명이 포함됩니다.